Start to walk

Zin om meer te bewegen in goed gezelschap? Sluit dan aan bij deze start to walk-lessenreeks, een organisatie van onze sportdienst.

Gedurende 10 weken bouwen we samen rustig en begeleid onze conditie op met laagdrempelige groepswandelingen. Ideaal voor wie (opnieuw) wil starten met bewegen, ook voor volwassenen met specifieke gezondheidsnoden zoals diabetes, obesitas ... Of ook gewoon als je zin hebt in een leuk gesprek en nieuwe mensen uit je buurt wil leren kennen.

We wandelen elke donderdag (behalve op feestdagen) om 14 uur onder de enthousiaste begeleiding van Ludo, een gepassioneerde vrijwilliger die iedereen motiveert om op eigen tempo mee te doen. Iedereen is welkom, alle leeftijden kunnen aansluiten. Gezelligheid en samen bewegen staan centraal!

De reeks is gratis, inclusief een afsluitend drankje.

We starten een eerste keer op donderdag 19 maart 2026 om 14 uur aan LDC Den Hopstaak, Kloosterstraat 75.

Inschrijven bij de sportdienst. Trek je wandelschoenen aan en stap gerust mee!